In diesem Ratgeber verraten wir dir, wie du richtig auf dem Stepper trainierst, deine Erfolge maximierst und mit jedem Workout deinen Zielen Schritt für Schritt näher kommst.
3. September 2014
Die Besucher der therapie Leipzig (16. bis 18. März 2017) können sich auf eine breit gefächerte, interdisziplinäre Fortbildung sowie den Austausch zwischen den therapeutischen Berufsgruppen freuen.
28. Oktober 2016
Das neue Trainingsprogramm Reha Fit von eGym zielt auf Physio- und Reha-Patienten, die z. B. nach einer Verletzung noch kein „normales“ Krafttraining machen dürfen.
27. Oktober 2016
Deutschlands bekanntester Faszienforscher Robert Schleip und der Physiotherapeut Berengar Buschmann erklären in ihrem neuen Buch "Faszien-Krafttraining", wie man mit Krafttraining auch das Bindegewebe gezielt trainieren kann.
26. Oktober 2016
Am 13. Oktober wurde wieder der begehrte body LIFE Award verliehen. Unter den Preisträgern waren in diesem Jahr milon, gym80 sowie das IST-Studieninstitut.
25. Oktober 2016
Körperfettwaagen geben nicht nur über Ihr Gewicht Aufschluss, sondern messen auch Werte wie Körperfettanteil oder Muskelmasse.
24. Oktober 2016
Das IST-Institut bietet seinen Studierenden durch eine neue App noch bequemere und flexiblere Möglichkeiten beim Studium.
21. Oktober 2016
Bodystreet holt mit Martin Petzsche einen zusätzlichen CEO an Bord. Seit 1. September 2016 komplettiert er die Geschäftsführung um Emma und Matthias Lehner.
20. Oktober 2016
Im Radsport ist es sehr wichtig, die richtige Trettechnik zu haben, denn wenn Sie unökonomisch treten, verschwenden Sie wertvolle Kräfte und ermüden schneller. Wir geben Tipps für eine optimale Technik!
19. Oktober 2016
Der neue Sauna-Bereich des Fitnessstudios Venice Beach in der Postgalerie über den Dächern von Karlsruhe wurde von der corso sauna manufaktur geplant und umgesetzt.
14. Oktober 2016
Am 14. Oktober 2016 macht die gym80 Academy erneut Training Trends erlebbar. Einen Tag lang können sich Trainer bei Theorie und Praxisworkshops untereinander austauschen, Neues erfahren und Spannendes ausprobieren.
13. Oktober 2016
Seit dem 1. September 2016 verstärkt Thomas Kotsch das Team der Stolzenberg GmbH als Berater im Außendienst.
12. Oktober 2016
Schupp unterstützt mit neun verschiedenen Sorten an Sauna- und Dampfbad-Essenzen die wohltuenden Wirkungen eines Saunabesuchs.
11. Oktober 2016