Unglaubliche Trainingserfolge durch neue Impulse, gezielter Muskelaufbau sowie erhöhte Fettverbrennung. Der milon Kraftzirkel ist ein wahrer Alleskönner und die effektivste Methode, um deine Trainingsziele zu erreichen. Seit mehr als vier Jahrzehnten beschäftigt sich das Fitnessunternehmen milon damit, Sportbegeisterten ein möglichst einfaches und zugleich effektives Training zu ermöglichen. Und das Ergebnis kann sich wirklich sehen lassen: herausragende Trainingskonzepte kombiniert mit umfassenden Systemlösungen und einer riesen Bandbreite an effektiven Kraft- und Ausdauergeräten. Das milon-Konzept geht auf – wie der milon Kraftzirkel zeigt.
Der milon Kraftzirkel
Einfach, sicher, effektiv. Mit diesen drei Begriffen lässt sich der milon Kraftzirkel am besten beschreiben. Der Zirkel setzt sich aus acht unterschiedlichen Kraftgeräten zusammen, welche alle relevanten Muskelgruppen abdecken. Durch die genaue Taktung der verschiedenen Einheiten dauert ein Zirkeldurchgang exakt 17,5 Minuten. Das bedeutet: Du erreichst deine Trainingsziele in weniger als 20 Minuten.
Unschlagbar ist die Überlegenheit gegenüber herkömmlichen Trainingsgeräten: Nachweislich ist das Training im milon Kraftzirkel um 30 Prozent effektiver – und das bei geringerem wöchentlichen Zeitaufwand. Erreicht wird das zum einen durch die elektronische Regelung der Gewichte, welche Individuell an den Trainierenden angepasst werden kann. Zum anderen entstehen durch die Auswahl an konzentrischen und exzentrischen Kraftgeräten neue Trainingsreize, die ein umfangreiches Ganzkörpertraining garantieren und selbst ungeliebte Muskelgruppen erreichen. Im Folgenden möchten wir dir die zwei unterschiedlichen milon Kraftzirkel vorstellen.
Kraftzirkel 1
- In diesem Modul kommen acht Kraftgeräte zum Einsatz.
- Geräte in diesem Zirkel: Rotator, Butterfly, Butterfly Reverse, Abductor, Adductor, Triceps Extension, Leg Press, Lat Pulldown
- Besonderheit: Die Kraftgeräte-Auswahl richtet sich vornehmlich an eine weibliche Zielgruppe.
Kraftzirkel 2
- Dieses Modul besteht ebenfalls aus acht Kraftgeräten.
- Geräte in diesem Zirkel: Rotator, Butterfly, Butterfly Reverse, Leg Press, Lat Pulldown, Shoulder Press, Biceps Curl, Triceps Extension
- Besonderheit: Die Kraftgeräte-Auswahl richtet sich vornehmlich an eine männliche Zielgruppe.
Einfach, sicher, effektiv
Mit einem milon Kraftzirkel können Sportbegeisterte nicht nur ihre allgemeine Fitness verbessern, sondern auch gezielt Muskeln aufbauen. In weniger als 20 Minuten werden alle wichtigen Muskelgruppen trainiert, der Stoffwechsel erhöht und die Fettverbrennung angeregt. Somit schafft der milon Kraftzirkel auch ideale Bedingungen zum Abnehmen. Sämtliche Kraftgeräte sind elektronisch und Chip-gesteuert, was eine sichere und einfache Handhabung garantiert. Die individuelle Einstellung der Gelenkwinkel schützt Gelenke, Bändern und Sehnen – und ermöglicht dadurch ein komfortables Training für Jung und Alt.
Vorteile des milon Kraftzirkels auf einen Blick:
- gelenkschonendes, komfortables Training für Jung und Alt
- gezieltes Trainieren aller wichtigen Muskelgruppen in unter 20 Minuten
- elektronisch und Chip-gesteuert für mehr Sicherheit beim Training
- neue Trainingsreize durch konzentrische und exzentrische Trainingsphase
- erhöhter Stoffwechsel, gezielter Muskelaufbau und Gewichtsreduktion
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Redaktion fitnessmarkt.de (EA)
Bildnachweis: milon
Veröffentlicht am: 12. Juli 2019