In diesem Ratgeber verraten wir dir, wie du richtig auf dem Stepper trainierst, deine Erfolge maximierst und mit jedem Workout deinen Zielen Schritt für Schritt näher kommst.
3. September 2014
Die Digitalisierung hat einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheitsbranche, und auch in der Physiotherapie eröffnen sich durch innovative Technologien spannende Möglichkeiten.
21. November 2023
Neben einer einfachen Erkältung gibt es aber noch weitere Situationen in denen die Lymphknoten anschwellen. Das ist häufig bei schwerwiegenden Erkrankungen, wie bei Störungen des Immunsystems oder Krebs der Fall.
6. September 2022
Bei der Auswahl des Lymphdrainageräts sollten Sie darauf achten, dass es ein Mehrkammer-System, eine sequentielle Kompression und ein gutes Druckspektrum hat. Bei diesen Punkten sollten Sie nicht sparen.
30. August 2022
Von der Hand ausgehend wird Luft in die Manschette gepumpt und übt so einen Druck auf die Haut aus. In wellenförmigen Bewegungen arbeitet sich die Druckluft bis zur Schulter hoch. Dieser Vorgang wird dann so lange wiederholt, bis das Programm beendet ist.
23. August 2022
Ein spezieller Kompressionsanzug wird bei der apparativen Lymphdrainage eingesetzt. Im Gegensatz zur manuellen Lymhpdrainage kann er überall, jederzeit und von zu Hause aus eingesetzt werden.
16. August 2022
Theoretisch kannst du deine Massagematte täglich benutzen. Wenn du in einer physiotherapeutischen oder ärztlichen Behandlung bist, solltest du die Häufigkeit und Dauer mit dem Therapeuten oder Arzt absprechen.
9. August 2022
Die Kompressionstherapie ist die häufigste Behandlungsmethode, die von Venenärzten angewendet wird. Sie kann bei verschiedenen Krankheiten wie Krampfadern oder dem Lipödem helfen.
2. August 2022
Eine Lymphknotenentzündung ist in den meisten Fällen absolut harmlos. Hält diese jedoch länger an, können auch andere Symptome vorliegen. Diese sollten dann mit einem Arzt abgeklärt werden.
26. Juli 2022
Frauen sind häufiger von einem Lymphödem betroffen als Männer. Die Ursachen können je nach Art des Ödems ganz unterschiedlich sein.
19. Juli 2022
Ratschläge vom Physiotherapeuten rund um das Thema Lymphdrainage
12. Juli 2022
Der Dr. WOLFF BackCheck® ist ein mobiles Messsystem, mit dem die Kraftfähigkeit unterschiedlicher Muskelgruppen ermittelt werden kann. So werden Stärken und Schwächen auf den ersten Blick erkannt.
16. Juli 2021
Je nach Art von Düften entfalten sich verschiedene Wirkungen. Mit dem passenden Saunaduft wird aus einem angenehmen Erlebnis eine Duftreise mit Suchtfaktor.
5. Februar 2020