Kickmaschine / Hüftpendel gebraucht oder neu kaufen und verkaufen
Die Kickmaschine, auch bekannt unter dem Namen Hüftpendel ist ein Gerät mit dem effektiv die Gesäßmuskulatur, die Hüftbeugermuskulatur sowie die beinanziehende und - abspreizende Muskulatur trainiert wird. Wichtig ist eine korrekte, aufrechte Haltung bei der Durchführung der Übung mit der Kickmaschine. Das Trainingsgewicht sollte gut an den aktuellen Fitnessstand angepasst werden und bei Bedarf angepasst werden. Die Übungen sollten stets kontrolliert und langsam durchgeführt werden um einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen. Durch das Training mit der Kickmaschine kann Hüftgelenkproblematiken wirkungsvoll vorgebeugt werden, das macht den Einsatz auch in der Physiotherapie und der Reha interessant.
Wichtige Kenngrößen von Kickmaschinen / Hüftpendeln
Eine höhenverstellbare Fußplatte sorgt für ein achsengerechtes, gelenkschonendes Training für Nutzer aller Körpergrößen. Die Trainingspolster sollten den Körper gut stützen, verstellbare Trainingspolster sorgen für einen hohen Trainingskomfort. Gleiches gilt für das Fixierpolster, höhen- und längeverstellbarkeit erlauben ein ergonomisch angepasstes, angenehmes Training.
Geräte mit Bewegungslimitierung sorgen dafür, dass die Übung intuitiv ausführbar ist und minimieren Fehler bei der Durchführung des Trainings. So wird Verletzungen vorgebeugt und eine effizientes, gelenkschonendes Workout erreicht.
Das Gewichts-Dämpfungssystem sorgt für ein weiches Absetzen und eine flüssige Übungsdurchführung mit hohem Trainingskomfort.