Bereits im Jahr 2018 stellte Life Fitness mit den Arc Trainern Crosstrainer mit alternativen Bewegungsabläufen vor. In der innovativen Geräteserie gibt es den Full Body Arc Trainer sowie den Lower Body Arc Trainer. Der alternative Bewegungsablauf ist sowohl für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet. Insgesamt verfügen die Arc Trainer von Life Fitness über 21 Steigungsstufen, so dass das Training perfekt auf das individuelle Trainingslevel angepasst werden kann. Bewegliche Hebel mit Multigrip-Stangen ermöglichen dabei ein echtes Ganzkörper-Workout. Statt des normalen Bewegungsablaufes auf einem Crosstrainer kann mit den Arc Trainern von Life Fitness gleitendes Gehen, Schreiten und Klettern imitiert werden, dabei werden die Knie deutlich weniger belastet als beispielsweise beim Walking.
3 Impact- und Steigungs-Level für vielseitiges Training
Bei einem Training auf den niedrigen Steigungs- und damit auch Impact-Leveln wird mit den Arc Trainern ein gleitendes Gehen wie beim Ski-Langlauf imitiert, die mittleren Level hingegen gleichen am ehesten dem Bewegungsablauf bei einem klassischen Ellipsentrainer. Auf den hohen Levels wird ein gelenkschonendes Kletter- bzw. Steppererlebnis imitiert. So erlaubt das Training mit den Arc Trainern praktisch 3 Workouts mit nur einem Cardiogerät. Der Full Body Arc Trainer wurde für ein effektives Ganzkörper-Workout designt, beim Lower Body Arc Trainer hingegen wird der Oberkörper ausgespart, das Training ist hier komplett auf Beine, Po und unteren Rücken fokussiert.
Beim patentierten Arc Bewegungsmuster bewegen sich Hüfe und Knie synchron, der Fuß bleibt immer unter dem Knie. So werden Gelenkschmerzen reduziert, das Workout mit den Arc Trainern ist ausgesprochen komfortabel. Die wirklich fein einstellbaren Intensitätslevel in Verbindung mit der einfachen Nutzung und der hochwertigen Biomechanik der Geräte sorgen für eine wirklich große Vielseitigkeit beim Training mit dem Gerät. Jeder Nutzer kann seine eigenen Trainingsziele in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Gewichtsreduktion und Cardiotraining effizient und in relativ kurzer Zeit erreichen.
Fehler mit dem Crosstrainer vermeiden
Interaktives Training durch innovative Konsolen-Technik
Die Arc Trainer sind mit verschiedenen Konsolen kombinierbar. Mit der Discover SE3 Tablet Konsole werden die Arc Trainer durch den leicht zu bedienenden Touchscreen aufgewertet, Trainierende können auf verschiedene Funktionen wie Unterhaltungs-Apps, Internet-Fernsehen, interaktive Kurse und mehr zugreifen. Das ist allerdings kein muss. Auch die funktionelle X-, beziehungsweise C-Konsole erlauben die gewohnte, hochwertige Unterstützung beim Training, allerdings ohne die Unterhaltungsfunktionen der Konsolen der Discover-Serie.
Fazit
Die Arc Trainer von Life Fitness sind ideal für alle Fitnessbereiche mit einem begrenzten Raumangebot. 21 Widerstandsstufen erlauben einen nahtlosen Trainingsübergang und sorgen für einen 3-in-1 Effekt: Die Arc Trainer imitieren Ski-Langlauf, Ellipsentraining und Stepper-, bzw. Climber in nur einem Gerät. Die Gelenke werden mit den Arc Trainern optimal geschützt, das ist sportwissenschaftlich bestätigt. Mit den Arc Trainern von Life Fitness erweiterst du das Training im Vergleich zu einem normalen Crosstrainer um mehrere Dimensionen!
Jetzt Geräte von Life Fitness zum unschlagbaren Preis finden!
Redaktion fitnessmarkt.de (DG)
Bildnachweis: LF-Arc-Trainer-1106_mr / Life Fitness
Veröffentlicht am: 13. Juni 2019