Kalte Luft strömt aus den USA in Richtung Europa. Mit dem Wetter hat dies jedoch wenig zu tun, gemeint ist der neueste Gesundheitstrend aus den USA. Ganzkörper-Kryotherapie erobert den europäischen Markt und begeistert mehr und mehr Menschen. Kein Wunder, denn hier werden in nur 3 Minuten effektiv Kalorien verbrannt und das ohne Sport zu machen. Kein Stemmen von Gewichten, keine Laufeinheiten, kein Schwitzen und trotzdem abnehmen – klingt zu schön, um wahr zu sein? Die CRYOSIZER® GmbH macht das möglich. Mit ihrer eigens entwickelten CRYOSTHENIX®-Methode bringt die Firma den Trend auch in Deutschland auf den Markt. 
CRYOSTHENIX®-Methode
Beim Training mit der CRYOSTHENIX®-Methode wird der Stoffwechsel durch innovatives Kältetraining beschleunigt. Ergänzt wird das Ganze durch ein dazu passendes Ernährungsprogramm. Das Ziel hierbei ist, effektiv Kalorien zu verbrennen. Im Hochleistungssport und in der Medizin wird diese Therapie schon seit Jahren angewendet. CRYOSIZER® bringt mit dieser Methode eine Möglichkeit auf den Markt, um die Vorteile des Kältetrainings auch der breiten Masse zugänglich zu machen.
In einer Kältekammer wird der Körper Temperaturen von bis zu minus 150 Grad ausgesetzt. Dieser Vorgang dauert 3 Minuten, ehe die Kompensationsphase beginnt, in der der Körper versucht, durch Wärmebildung gegen die Kälte anzukämpfen. Das hat positive Auswirkungen auf den Stoffwechsel und verbrennt effektiv Kalorien. Diesen Vorgang nennt man auch After-Burn-Effekt und er kann bis zu 6 Stunden anhalten. Studien aus Schweden und den Niederlanden weisen zudem eine Veränderung der weißen Fettzellen (stoffwechselarme Zellen) auf, diese wandeln sich in braune Fettzellen (stoffwechselaktive Zellen) um. Sie erzeugen Wärme und verbrennen Fettsäure.
Worauf sollte man bei der Kältetherapie achten?
Für wen ist die Methode geeignet?
Das Training mit der CRYOSTHENIX®-Methode kann jeder durchführen, egal ob jung oder alt, Leistungs- oder Hobbysportler, Mann oder Frau. Besonders Menschen, die unter Zeitdruck stehen, finden hier eine ideale Möglichkeit, überschüssige Kalorien loszuwerden. Es gibt viele Berichte über positive Erfahrungen mit der CRYOSTHENIX®-Methode. Zahlreiche Prominente und Leistungssportler setzen bereits auf die Kältetherapie und Fußballstar Cristiano Ronaldo soll sogar seine eigene Kryosauna zu Hause haben. Lediglich Patienten mit hohem Blutdruck oder akuten Infektionskrankheiten sollten von einem Besuch in der Kältekammer absehen. Wer sich unsicher ist, ob er geeignet ist, sollte im Vorfeld mit einem Arzt sprechen.
Fazit
Der Trend aus den USA wird nicht umsonst auch in Europa immer beliebter. Effektiv Fett verbrennen, ohne Sport zu machen – der Traum vieler Menschen und dieser kann jetzt Wirklichkeit werden. Ein Besuch in der Kältekammer verbrennt nicht nur Kalorien, sondern hat auch weitere positive Auswirkungen auf deine Gesundheit.
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Redaktion fitnessmarkt.de (NJ)
Bildnachweis: Cryosizer
Veröffentlicht am: 26. März 2019