Zuhause in Bestform – welcher Stepper ist gut für den Hausgebrauch
Wenn du einen Stepper für zuhause suchst, dann hast du grundsätzlich schon einmal eine gute Wahl getroffen. Denn auf dem Stepper kannst du lange Zeit Schenkel und Gesäß trainieren und so in den heimischen vier Wänden zur Traumfigur kommen. Aber welche Stepper sind gut und welche für dein Haus/deine Wohnung geeignet? Dieser Überblick verrät es dir.
Qualität wie im Sportstudio, ganz bequem zuhause
Zunächst einmal solltest du wissen, dass alle unsere Geräte professionellen Ansprüchen von Fitnessstudios gewachsen sind. Auf unserem Marktplatz findest du dementsprechend keine billigen Gerätschaften – mit unseren Geräten holst du dir immer beste Qualität ins Haus.
Dennoch gibt es Unterschiede, bei den Programmen etwa. Hier solltest du dich entscheiden, ob der Stepper dein einziges Trainingsgerät ist oder etwa nur zum Aufwärmen gedacht. Wie wichtig ist dir also ein Trainingscomputer mit entsprechenden Programmen? Auch die Portabilität ist oftmals ein entscheidender Faktor. Mit genug Platz kannst du schließlich deinen Stepper in jedem Raum des Hauses nutzen und nach Gebrauch einfach stehen lassen. Hast du weniger Platz, ist vielleicht ein Ministepper die richtige Wahl für dich. Der liefert zwar nicht so viel Leistung, aber dafür lässt er sich ganz bequem unter dem Bett verstauen.
Und schließlich solltest du auch entscheiden, ob du einen Seilzug oder Armstützen für den Stepper brauchst und entsprechend den Oberkörper mittrainieren möchtest. Natürlich bietet es sich auch an, direkt im Stepper ein integriertes Gerät zur Pulsmessung zu haben. Besitzt du aber bereits eine Smartwatch, die du immer beim Sport trägst, so ist ein zusätzlicher Pulsmesser womöglich redundant. Und natürlich kommt es auch aufs Design an, wenn du dir mit dem Stepper dein Zuhause teilst. Der wichtigste Entscheidungspunkt aber ist die Schwungmasse, denn die entscheidet über den Widerstand. Eine höhere Schwungmasse ist für höhere Ansprüche auch besser geeignet.
Schritt für Schritt fitter zuhause – Multifunktionsworkout auf dem Stepper
Der Stepper ist auch für daheim ein tolles Fitnessgerät, denn neben dem Unterkörper wird durch das Balancetraining auch der Rumpf trainiert und gekräftigt. Ob du nun anfängst und langsam und gemächlich deinen Kreislauf auf Vordermann bringst oder den Stepper gezielt für den Muskelaufbau nutzt - all das kannst du auch ganz kompakt zuhause machen. Und mit den Geräten auf unserem Marktplatz musst du dabei im Vergleich zum Fitnessstudionbesuch auf nichts verzichten.
Finde jetzt deinen passenden Stepper zum unschlagbaren Preis!
Redaktion fitnessmarkt.de (EA)
Bildnachweis: #229936632_Prostock-studio_ AdobeStock.png
Veröffentlicht am: 26. Januar 2018