Im Leistungssport ist Neurotraining längst ein fester Bestandteil, um mentale und körperliche Fähigkeiten zu optimieren. Eine Methode, die dabei zunehmend an Bedeutung gewinnt, ist das Mouth Taping – das bewusste Verschließen des Mundes zur Förderung der Nasenatmung. Die Ludwig ARTZT GmbH präsentiert dazu zwei neue Produkte: das ARTZT neuro Mouth Tape Performance und das ARTZT neuro Mouth Tape Recovery. Diese innovativen Tapes sollen nicht nur die Ausdauer und Konzentration steigern, sondern auch Erholungsphasen intensivieren.
Warum Nasenatmung so wertvoll ist
Die Atmung durch die Nase bietet gegenüber der Mundatmung zahlreiche Vorteile:
Effizientere Sauerstoffaufnahme: Die Nase filtert, befeuchtet und wärmt die Luft, was die Lungen schont und die Sauerstoffversorgung verbessert.
Stabile CO₂-Werte: Ein ausgeglichener CO₂-Gehalt weitet die Blutgefäße und sorgt für einen effizienten Sauerstofftransport zu Muskeln und Organen.
Beruhigung des Nervensystems: Nasenatmung aktiviert das parasympathische Nervensystem, reduziert Stress und fördert den Fokus – ein entscheidender Vorteil für Wettkämpfe und intensive Trainingseinheiten.
Im Gegensatz dazu kann eine zu schnelle Mundatmung die CO₂-Werte senken, was hektisches Atmen und mitunter sogar Atemnot auslöst.
Zwei Modelle für maximale Effizienz
ARTZT neuro bietet mit den beiden neuen Tapes Lösungen für spezifische Bedürfnisse:
Performance-Tape: Ideal für Trainingseinheiten unterschiedlicher Intensität. Es fördert eine langsame, tiefe Atmung, die die Herzfrequenz stabilisiert, die Belastung reduziert und die Ausdauer steigert.
Recovery-Tape: Perfekt für Erholungsphasen und Einsteiger, die ihre Nasenatmung gezielt trainieren möchten. Es unterstützt eine gleichmäßige Atmung, aktiviert den Vagusnerv und fördert tiefen, erholsamen Schlaf.
Verbesserte Leistungsfähigkeit und Regeneration
Performance-Tape: Durch den erhöhten Sauerstofftransport optimiert es die Zellversorgung, steigert die körperliche Belastbarkeit und verzögert Ermüdung.
Recovery-Tape: Sorgt für eine konstante Sauerstoffzufuhr im Schlaf, hält die Schleimhäute feucht und fördert die Regeneration durch tiefere Schlafphasen.
Einfache Anwendung und Verfügbarkeit
Die Tapes werden horizontal über die geschlossenen Lippen angebracht und fördern so automatisch die Nasenatmung. Eine Packung mit 30 Tapes kostet 14,95 Euro und ist in zwei Farben erhältlich.
Über die Ludwig ARTZT GmbH
Seit über 40 Jahren steht die Ludwig ARTZT GmbH für hochwertige Produkte im Bereich Sport und Gesundheit. Mit innovativen Lösungen wie den neuen Mouth Tapes setzt das Familienunternehmen aus Dornburg immer wieder neue Maßstäbe im funktionellen Training.
Redaktion fitnessmarkt.de
Quelle: Ludwig ARTZT GmbH
Veröffentlicht am: 13. Dezember 2024