Fitnesstrends 2025

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Die Fitnesslandschaft zeigt sich vielfältiger denn je. Urban Sports Club, einer der führenden Anbieter für Sport und Wellness in Europa, hat die Trainingsgewohnheiten seiner Mitglieder im Jahr 2024 analysiert. Das Ergebnis: Im Schnitt trainierten Mitglieder fünfmal im Monat – ein Plus von einer Einheit im Vergleich zum Vorjahr. Zudem wurden sieben Partnerstandorte besucht und vier verschiedene Sportarten ausprobiert.


Fitnesstrends 2025


Beliebteste Kategorien:

Fitness bleibt mit 42 % aller Buchungen die Top-Wahl.

Yoga landet mit 13 % auf Platz zwei.

Indoor Cycling erklimmt erstmals den dritten Platz mit 7 %.

Bouldern und Schwimmen teilen sich mit jeweils 6 % den vierten Rang.

Pilates kommt mit 3 % auf Platz fünf.


Kriterien für die Studiowahl:

88 % der Mitglieder wählen Studios aufgrund der Entfernung.

74 % orientieren sich an den verfügbaren Sportarten.

Weitere Kriterien sind Treue zu einem Lieblingspartner (27 %), Kursauslastung (24 %), Trainerwahl (20 %) und Empfehlungen von Freunden (15 %).


Patrick Soxhlet, VP Partner Management bei Urban Sports Club, betont die Vorteile für Studiobetreiber: „Unsere kürzliche Umfrage zeigt, dass rund 79 Prozent der Urban Sports Club Mitglieder neue Sportarten und Partnerstandorte ausprobieren möchten – eine Steigerung von zehn Prozent zum Vorjahr. Diese Experimentierlust bringt unseren Partnern definitiv neue, spannende Zielgruppen in die Studios.“


Die Top 5 der Fitnesstrends


1. Reformer Pilates:

Pilates mit dem Reformer, einem Trainingsgerät, das durch seine federbasierte Konstruktion gezielte Widerstandsübungen ermöglicht, erfreut sich wachsender Beliebtheit. Das Training stärkt insbesondere die tiefliegende Muskulatur und verbessert die Core-Stabilität. Sieben Prozent der Mitglieder probierten es 2024 aus – Tendenz steigend. Neue Studios wie Holmes Place Boutique und YTTP setzen verstärkt auf dieses Angebot.


2. Social Fitness Events:

Ob Beachvolleyball, Hyrox oder Laufgruppen – soziale Fitnesserlebnisse verbinden. 31 % der Mitglieder trainieren gerne mit Freunden, während 36 % dank Urban Sports Club neue Bekanntschaften knüpfen konnten


3. Boxing Fitness:

Boxing Fitness kombiniert Boxbewegungen mit intensiven Cardio- und Krafteinheiten. Es fördert Ausdauer, Koordination und mentale Stärke. Patrick Soxhlet sieht hier großes Potenzial: „46,3 Prozent unserer Mitglieder gaben an, dass sie besonders gerne Kursformate bei unseren Partnern nutzen, während 29,2 Prozent freies Training bevorzugen. Boxing Fitness Kursformate werden von dieser Entwicklung sehr stark profitieren und wir freuen uns, in dieser Kategorie zum Jahresanfang mit spannenden Partnern starten zu dürfen.”


4. Gesunder Rücken:

Rückenkurse, die Elemente aus Yoga, Pilates und Functional Training verbinden, bleiben essenziell. 14 % aller Buchungen bei Urban Sports Club entfielen 2024 auf diese Kategorie.


5. Wellness & Regeneration:

Wellness ist längst nicht mehr nur ein Zusatz, sondern zentraler Bestandteil des Fitnessalltags. Ob innovative Regenerationstechniken oder achtsame Pausen – sieben Prozent der Mitglieder nutzen regelmäßig entsprechende Angebote.


Fazit


Die Fitnesstrends 2025 stehen für eine neue Dimension der Vielfalt. Sie verbinden innovative Trainingsmethoden mit Gemeinschaftserlebnissen und legen den Fokus auf körperliche wie mentale Gesundheit. Studiobetreiber:innen, die diese Trends aufgreifen, können sich auf ein Jahr voller Chancen freuen.



Redaktion fitnessmarkt.de

Quelle: fitness MANAGEMENT

Bildquelle: #311426252 Georgii / stock.adobe.com

Veröffentlicht am: 23. Dezember 2024

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