In diesem Ratgeber verraten wir dir, wie du richtig auf dem Stepper trainierst, deine Erfolge maximierst und mit jedem Workout deinen Zielen Schritt für Schritt näher kommst.
3. September 2014
Sagen Sie Rückenschmerzen den Kampf an und beugen Sie vor – mit einem gesunden Rückentraining bequem von zu Hause mit einfachen Rückenübungen oder mit professionellen neuen oder gebrauchten Fitnessgeräten speziell für den Rücken!
24. Februar 2014
Die Physiotherapie, die Pflege der Kranken, auch als Krankengymnastik bekannt, dient zur Verbesserung, Wiederherstellung oder Erhaltung der Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers.
27. Januar 2014
Die vielen positiven Wirkungen von präventivem Fitnesstraining belegen, dass es für ältere Menschen sehr empfehlenswert ist, mit dem regelmäßigen Training zu beginnen.
2. Dezember 2013