In diesem Ratgeber verraten wir dir, wie du richtig auf dem Stepper trainierst, deine Erfolge maximierst und mit jedem Workout deinen Zielen Schritt für Schritt näher kommst.
3. September 2014
TRX YOGA ist ein neues Group Fitness Konzept, das Schlingentraining mit Übungen aus dem klassischen Yoga verbindet.
2. August 2017
Die Racks und Rigs der neuen Hammer Strength HD Produktlinie bieten ein optimales Athletiktraining mit viel freier Trainingsfläche und Bewegungsraum für das Workout.
1. August 2017
Die DIN-Norm 33961 regelt die Mindestanforderungen an Qualität und Sicherheit in Fitnessstudios. Diese können sich zertifizieren lassen und so ihre Qualität sichtbar machen.
31. Juli 2017
Ende Mai eröffnete in Wien das erste FIT/ONE Studio in Österreich. Dort können Fitnessfans das Cycle-Programm Les Mills THE TRIP auf dem größten Screen Europas erleben.
28. Juli 2017
Die Wahl des richtigen Gummibelags ist in Fitnessstudios enorm wichtig. Was es beim Kauf zu beachten gibt, erfahren Sie bei uns!
27. Juli 2017
Die frühere Olympiasiegerin im Hochsprung Heike Henkel gibt am 9. August um 19 Uhr ein kostenfreies Webinar am IST-Studieninstitut zum Thema Selbstmotivation.
26. Juli 2017
Das Empfangen neuer Interessenten spielt für Fitnessstudios eine wichtige Rolle, denn auch hier gilt: Der erste Eindruck zählt und entscheidet oft darüber, ob eine Mitgliedschaft abgeschlossen wird oder nicht!
25. Juli 2017
Um die Auslastung einzelner Ausdauergeräte zu überprüfen, können Studiobetreiber nun auf die Anwendung Heat Map der digitalen Plattform LFconnect von Life Fitness zurückgreifen.
24. Juli 2017
Ab Sommer werden in den ersten Studios XBT-Kurse angeboten, denn der Trainingsgürtel von POWRX erlangte auf der FIBO Bekanntheit.
21. Juli 2017
Studiobetreiber können den neuen Crosstrainer von Precor kostenlos und unverbindlich für vier Wochen in ihrem Studio testen.
20. Juli 2017
FREI und aktivKONZEPTE bieten jetzt eine Software-Lösung, die mit dem medizinischen Praxis-Wissen von FREI vereint wird.
19. Juli 2017
Das Training mit der Langhantel erfreut sich immer größerer Beliebtheit, denn es bietet ein intensives Krafttraining und hilft beim effektiven Muskelaufbau.
18. Juli 2017