In diesem Ratgeber verraten wir dir, wie du richtig auf dem Stepper trainierst, deine Erfolge maximierst und mit jedem Workout deinen Zielen Schritt für Schritt näher kommst.
3. September 2014
Neben der täglichen Reinigung der Fahrrad-Ergometer sollten Lager und Dichtungen regelmäßig geschmiert werden. Silikonöl hält Sattel und Lenker leicht einstellbar. Riemen und Bremseinheit bedürfnen einer regelmäßigen Prüfung.
25. November 2019
Die Anforderungen an einen Cardiobereich im Fitnessraum des Hotels sind anspruchsvoll und unterscheiden sich von einem regulären Fitnessstudio. Wir haben zusammengefasst, worauf Sie bei der Gerätewahl für den Cardiobereich in Ihrem Hotel achten sollten.
22. November 2019
Laufbänder sind zwar sehr robust und auch wenig wartungsintensiv, mit der richtigen Pflege und Wartung kannst du die Lebensdauer deiner Laufbänder allerdings deutlich erhöhen. Worauf du dabei achten musst erfährst du hier.
13. November 2019
Gymnastikmatten findest du in allen Farben, Größen und Dicken. Und natürlich macht es einen gewaltigen Unterschied, wofür du deine Fitnessmatte brauchst und welchen Untergrund du zuhause oder bei dir im Studio hast.
11. November 2019
Willst du wissen, worauf es beim Kauf einer Gymnastikmatte wirklich ankommt? In unserem Ratgeber verraten wir dir, welche Unterschiede es bei den Fitnessmatten gibt und wie du die perfekte Matte für deine Ansprüche findest.
9. November 2019
Um genau zu wissen, wie der beste Kraft-Ausdauer-Zirkel für dich aussieht, solltest du unbedingt wissen, was du willst und was du brauchst. Welche Fitnesszirkel für dich in Frage kommen, haben wir hier für dich recherchiert.
2. November 2019
In diesem Fitnessstudio Onlineshop kaufen Sie bequem und kosteneffizient ein. Ein Shop - viele Marken und Hersteller. Fitnessbedarf von A-Z - von Verbrauchsmaterial bis Gerätepark. Profitieren Sie im neuen Shop von fitnessmarkt.de von vielen Vorteilen!
29. Oktober 2019
Die Auswahl an verschiedensten Marken und Herstellern für Medizinbälle ist groß. Doch wie viele und welche Medizinbälle braucht ein guter Functional-Fitness-Bereich eigentlich? Wir haben für dich die wichtigsten Daten über Power Bags recherchiert.
24. Oktober 2019
Rückentrainer bieten dir eine flexible Möglichkeit, deinen Rücken mit jedem Training ein bisschen stärker zu gestalten. Welche Rückentrainer es auf dem Markt gibt und wo die Unterschiede liegen, erfährst du hier.
20. Oktober 2019
Die Auswahl an verschiedensten Marken und Herstellern für Power Bags ist groß. Doch wie viele und welche Power Bags braucht ein guter Functional-Fitness-Bereich eigentlich? Wir haben für dich die wichtigsten Daten über Power Bags recherchiert.
11. Oktober 2019
Die Adaptive Motion Trainer von Precor stehen für schwebende Bewegungen, variable Schritte und fließende Übergänge. So sollen die Cardiogeräte ein effektives Cardiotraining ermöglichen und noch mehr Trainingseffekt für den Trainierenden herausholen.
7. Oktober 2019
Die Auswahl an verschiedensten Marken und Herstellern bei Cardiogeräten ist groß. Doch wie viele und welche Cardiogeräte braucht ein guter Cardiobereich eigentlich? Wir haben für dich die wichtigsten Daten über Cardiogeräte recherchiert.
1. Oktober 2019