Hanteln und Gewichte ermöglichen ein vielfältiges Training für die verschiedensten Muskelgruppen sowie für Anfänger und für Fortgeschrittene. Doch es gibt einige Punkte, die man beim Training beachten sollte.
6. November 2014
Wie benutzt man eine Kickmaschine richtig? Viele nützliche Tipps zum Training mit Kickmaschinen und vielen weiteren Fitnessgeräten finden Sie auf ffitnessmarkt.de!
31. Oktober 2014
Das Workout mit Brusttrainern ist besonders effizient. Achte beim Training auf ausreichende Pausen und trainiere regelmäßig. So erzielst du schnell Trainingsfortschritte.
30. Oktober 2014
Das Training mit Hanteln und Hantelsets eröffnet Ihnen viele Trainingsmöglichkeiten, Sie können zu Hause trainieren und müssen nicht auf die Öffnungszeiten im Fitnessstudio achten.
29. Oktober 2014
Kettlebells haben gleich mehrere Vorteile, das Training ist besonders effizient. Doch es gibt auch einiges beim Training mit Kettlebells zu beachten.
22. Oktober 2014