Der BoxMaster von StairMaster ist ideal für das Ausdauertraining, “nebenbei” werden Agilität, Explosivkraft, Koordination und Balance trainiert. In der Reha hat das BoxMaster-Training positive Effekte für Motorik und Psyche von Parkinson Patienten.
24. Juli 2019
Als kardiologische Rehabilitation werden Geräte bezeichnet, die für spezielle Sport- und Therapieformen geeignet sind. Was genau man dabei macht und warum Cardiotraining so wichtig ist, erfährst du hier!
21. Juli 2019
Functional Fitness ist eine beliebte Form des Kraft-Ausdauer-Trainings. Die Auswahl an Equipment ist sehr groß. Wir haben das beliebteste Zubehör zusammengefasst!
19. Juli 2019
Flacher Bauch, schlanke Taille, gesunder Rücken. Core-Übungen sind ein echter Allrounder und ein Geheimtipp unter Profisportlern. Mit welchen Übungen und Geräten kann man die Bauch- und Rumpfmuskulatur am besten trainieren?
18. Juli 2019
Unglaubliche Trainingserfolge durch neue Impulse, gezielter Muskelaufbau sowie erhöhte Fettverbrennung. Der milon Kraftzirkel ist ein wahrer Alleskönner und die effektivste Methode, um deine Trainingsziele zu erreichen.
12. Juli 2019
Der milon-Athletik-Zirkel spricht mit dem Fokus auf Schultern, Oberarmen und Brustmuskulatur ein männliches Publikum an. Die Kombination mit Kraftgeräten für den Rücken und die Beine sorgt für gleichmäßigen Muskelaufbau am ganzen Körper.
11. Juli 2019
Der milon-Figur-Zirkel spricht ein männliches und weibliches Zielpublikum an. Die Kombination von Ausdauer- und Krafttraining stimuliert den Muskelaufbau, fördert die Fettverbrennung und unterstützt wirkungsvoll die Gewichtsabnahme.
7. Juli 2019
Um die Sicherheit während des Trainings zu gewährleisten, sollte ein Fitnessstudio seinen Gerätepark pflegen, warten und reparieren. In manchen Fällen ist es jedoch unumgänglich, die Geräte auszuwechseln.
5. Juli 2019
Der Stepper gehört zu den bekanntesten und auch beliebtesten Cardiogeräten. Mittlerweile gibt es viele verschiedene Ausführungen und verschiedene Varianten auf dem Stepper das Training zu absolvieren. Wie haben zwei davon genauer unter die Lupe genommen.
4. Juli 2019
Du möchtest den Sprung in die Selbstständigkeit wagen und dein eigenes Fitnessstudio gründen? Dann werde doch Franchisepartner einer etablierten Studiokette und eröffne ein Fitnessstudio-Franchise. Wir erklären dir, worauf du dabei achten solltest.
3. Juli 2019
Der Straffungs-Zirkel von milon spricht mit seinen Geräten vor allen Dingen ein weibliches Publikum an, 6 Kraftgeräte ermöglichen ein effektives Training von Bauch, Beinen und Po.
2. Juli 2019
Wir von fitnessmarkt.de helfen dabei, den Fitnessbereich im Handballverein auszustatten. Ergänzend zum Handballtraining ist ein gut ausgestatteter Fitnessraum im Verein eine gute Möglichkeit um die sportliche Leistung zu verbessern.
23. Juni 2019