Rückenschmerzen sind weit verbreitet und besonders bei Personen die im Büro arbeiten, treten sie häufig auf. Eine gute Möglichkeit dagegen vorzugehen ist das Training der Rückenmuskulatur. Der Rückenzirkel eignet sich besonders gut dafür.
22. Juni 2019
Wir von fitnessmarkt.de helfen dabei, den Fitnessbereich im Fußballverein auszustatten. Neben Geräten für das Ausdauertraining sind Geräte für das Core-Training, das Krafttraining und Geräte für das Training von Schnelligkeit und Reaktionsvermögen.
20. Juni 2019
Viele träumen davon eine eigene CrossFit-Box zu eröffnen. Im Bereich des CrossFit-Trainings gibt es verschiedene Möglichkeiten sich selbstständig zu machen. Wir haben die Konzepte Franchise und Lizenz miteinander verglichen.
17. Juni 2019
Fit wie Steffi Graf - die Tennis-Ikone feiert heute ihren 50. Geburtstag. Mit Kraft-, Ausdauer und Functional Training wirst du fit für den Court.
14. Juni 2019
Viele Menschen absolvieren in einem Kraft-Ausdauer-Zirkel. Diese Art des Ganzkörpertrainings ist sehr effektiv und zeitsparend. Welche Geräte in einem solchen Zirkel auf dich zukommen? Wir zeigen es dir!
13. Juni 2019
Boutique Studios liegen im Trend. Auch in Deutschland eröffnen immer mehr der kleinen Fitnessanlagen. Doch wo liegt der Unterschied zu einem klassischen Fitnessstudio und was macht die Boutique Studios so beliebt? Hier erfährst du es!
9. Juni 2019
Die Eröffnung einer CrossFit-Box ist im Trend. Viele möchten ihren Traum von einem eigenen Studio erfüllen und schließen sich dem Trend an. Was es alles zu beachten gibt, erfährst du hier.
8. Juni 2019
Bei der Vielfalt an Aus- und Fortbildungsmöglichkeiten in der Fitnessbranche ist es wichtig, den Überblick zu behalten. Wir stellen die wichtigsten Aus- und Weiterbildungen in der Fitnesswelt in einem kurzen Überblick vor.
6. Juni 2019
Durch das regelmäßige Ausdauertraining mit Cardiogeräten können im Körper extrem viele positive Veränderungen in Gang gesetzt werden. Cardiotraining macht nicht nur glücklich, sondern auch gesund.
4. Juni 2019
Das Fahrrad ist nicht nur das umweltschonendste Verkehrsmittel, es ist zudem auch sehr gut für deinen Körper. Heute findet zu diesem Anlass der "Tag des Fahrrades" statt. Woher der Tag kommt und was es sonst damit auf sich hat? Hier erfährst du es!
3. Juni 2019
Das Life Fitness Indoor Cycle IC4 ist ein Indoor Cycle mit hohem Komfortfaktor. Trotz kleiner Abstriche in der B-Note wegen der spartanischen digitalen Möglichkeiten überwiegen der Fahrspaß, der Komfort und das edle Design bei Weitem.
29. Mai 2019
Du möchtest Teil der boomenden Fitnessbranche werden und dein eigenes Fitnessstudio gründen? Damit dein Sprung in die Selbstständigkeit ein Erfolg wird, haben wir wertvolle Tipps für dich!
28. Mai 2019