Die Cranberry gehört zu den Superfruits, denn sie enthält viele gesunde Inhaltsstoffe. Außerdem soll sie hilfreich sein bei Blasenentzündungen.
23. November 2018
2019 bietet die Core Health & Fitness GmbH an vielen Standorten in Deutschland und der Schweiz eine Grundausbildung im Bereich Indoor Cycling an.
21. November 2018
Fitnessstudios sollten gewisse Hygienevorschriften einhalten, um ihren Mitgliedern eine angenehme und saubere Umgebung zu bieten.
20. November 2018
Kinder haben in Fitnesstests Leistungssportler in den Bereichen Stoffwechsel und Ermüdung geschlagen.
16. November 2018
Im Video erfährst du, was an den weit verbreiteten Mythen rund um das Thema Fitness wirklich dran ist.
15. November 2018
Diabetes ist weit verbreitet ‒ lässt sich aber durch Bewegung und die richtige Ernährung vorbeugen und behandeln. ➔ Lies hier mehr zum Thema!
14. November 2018
Sowohl in der Industrie als auch im täglichen Leben laufen immer mehr Prozesse automatisch ab. Auch vor Fitnessstudios macht die ständig fortschreitende Automatisierung nicht halt.
8. November 2018
Der Trend Ninja Warrior wird immer beliebter. So gibt es auch mehr und mehr Ninja-Warrior-Trainingshallen, in denen du dich optimal auf die Show vorbereiten kannst.
6. November 2018
Die Medizinsparte Med80 von gym80 bringt zusammen mit dem Rehabilitations-, Sport- und Gesundheitszentrum medicos.AufSchalke zwei 20§-Konzepte an den Start.
2. November 2018
Im Mai 2018 ist die neue Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) in Kraft getreten. Diese gilt für alle Unternehmen – was muss ich als Fitnessstudiobetreiber beachten?
31. Oktober 2018
Krafttraining für Kinder wird von vielen kritisch beäugt. Dabei bringt es viele Vorteile mit sich, von denen Kinder auch im Erwachsenenalter noch profitieren.
26. Oktober 2018
Functional Training erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Für die Trainingsform werden kaum Geräte benötigt, oftmals genügt das eigene Körpergewicht.
16. Oktober 2018