Manuel Joch hat sich bereits mit 20 Jahren selbstständig gemacht und ein Fitnessstudio eröffnet. Das dafür nötige Wissen eignete er sich am IST-Studieninstitut an.
9. April 2018
In genau einer Woche beginnt die FIBO. Hier sind noch einmal alle wichtigen Infos zu unserem Messeauftritt.
5. April 2018
gym80 konzentriert sich noch mehr auf das Thema Kraft und holt sich dazu die Unterstützung von Schauspieler Henning Baum und den Brüdern Andreas und Alexander Pürzel.
4. April 2018
Matrix Fitness ist offizieller Partner des Deutschen Basketball Bundes und stattet die Deutsche Nationalmannschaft mit Kraft- und Cardiogeräten aus.
23. März 2018
Die Ausbildung „Sport- und Gesundheitstrainer/Sport- und Fitnessbetriebswirt“ des IST-Studieninstituts ist nach §20 SGB V anerkannt.
20. März 2018
Mit der Tanita MC 780 ist es möglich, in weniger als 20 Sekunden die Gesundheit und Fitness zu analysieren. Die gesamte Produktpalette wird auch auf der FIBO angeboten werden.
16. März 2018
Das am 25. April 1982 veröffentlichte Fitness-Video „Jane Fonda’s Workout“ war der Auslöser einer bis dahin ungeahnten Fitness-Euphorie. Weltweit begannen Hausfrauen, Teenager und Working Moms mit Jane auf dem heimischen Teppich zu schwitzen.
8. März 2018
Cardiotraining ist ein ewiger Begleiter im Leben. Bewegung und Sport tragen nicht nur erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit, sondern auch auf unsere Psyche ein. Du möchtest selbst mit dem Cardiotraining beginnen? Das solltest du wissen!
7. März 2018
Die Hantelbank bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten sein Training zu absolvieren. Neben dem klassischen Bankdrücken, gibt es viele weiter Übungen, um den gesamten Körper zu trainieren. Wie man richtig mit einer Hantelbank trainiert, erfährst du hier!
9. Februar 2018
Die Qualität ist bei Fitnessgeräten enorm wichtig, damit es während des Trainings nicht zu Verletzungen kommt. Es gibt viele verschiedene Übungen für die Hantelbank, doch welche ist die Beste? Wir haben es für dich zusammengefasst.
9. Februar 2018
Es gibt eine große Auswahl an Cardiogeräten. Zwar verbessern alle mehr oder weniger die Kondition, doch jedes Gerät hat noch weitere spezielle Trainingsziele. Was mit dem Rudergerät trainiert wir, erfährt du hier!
4. Februar 2018